一、罗尼·库尔曼
罗尼·库尔曼身高1.8米，体重260斤，被人们尊称为“毛瑞祖师爷”。在他的训练视频中无数次出现的“耶巴蒂，莱维贝贝”激励了无数的人。
他拥有宽广厚实的胸部、结实粗壮线条分明的手臂，无与伦比宽阔的、条块分明的背，他那宽阔的背阔肌就像两只翅膀一般，能令所有的对手都不寒而栗。而且他粗壮且不失线条美感的大腿以及非凡的臀部肌群使罗尼·库尔曼位居世界上最强壮的人排名第一位。在他的巅峰期，无人能敌，当他站在舞台上展示他山峰一般的体格时，比赛就已经结束了。
1998-2005期间创下的连续八届奥赛冠军前无古人，后无来者。
二、阿诺德·施瓦辛格
这位健美先生、好莱坞巨星、美国加州州长可以说是无人不知了，只要提到与身材、肌肉相关的话题，人们立马想到的就是施瓦辛克。
施瓦辛格身高1.88米，是历史上所有奥林匹亚健美冠军中最高的，在健美项目中，身高过高是不利于肌肉发展的，而他的体重也达到了226斤以上。1970年—1975年带着6连冠的不败记录退役，随后在1980年王者归来，再夺一冠，彻底退役。
虽然施瓦辛格的体格相比现代的远动员来说已经不算震撼了，但是他完美的比例给人赏心悦目的感觉，是健美冠军中的模特。也是无数人心中的偶像，激烈了一代又一代的健美运动员。虽然在体型和成绩上他是世界最强壮的人排名第二位，不过在人们心中他就是第一。
三、杰·卡特
杰·卡特的职业生涯一直在被罗尼·库尔曼所压制，但是他一直没有放弃，卡特每年都在以惊人的速度成长，虽然屡战屡败成了万年老二，但是他与罗尼的差距越来越小。而在2006的奥林匹亚健美决赛中，卡特无论是在围度还是力度感似乎都比罗尼要强，罗尼原来引以为豪的背部和大腿都输给了卡特，他终于达成了自己获得一次冠军的夙愿。
四、马库斯·罗西尔
马库斯身高1.8米，体重290斤，1998年他第一次出现在纽约市的IFBB健美比赛上就以122.5公斤的体重获得第9名的好成绩，令观众大跌眼镜。迅速获得了极高的人气，斩获多个比赛冠军头衔。他的肩部肌肉如同保龄球一般丰满，是健美历史上最宽的肩部之一。
在他的巅峰时期，壮到连衬衣都没法自己穿上，坐飞机要订两个位置，每天需要摄入7000卡路里的食物!只可惜他从未获得过奥林匹亚健美冠军。
五、菲尔·希斯
菲尔·希斯是当代健美王者，无与伦比的天赋加上科学刻苦的训练缔造了从2011年到2016年的奥赛六连冠，如今在正在想七连冠发起冲击。
菲尔·希斯身高1.75米，体重263斤。2006年6月之前，菲尔·希斯还只是一个有着远大抱负但却默默无闻的业余健美选手，他在一家健身房里一边从事着营养顾问的工作，一边刻苦训练着。到了6月的全美健美比赛，菲尔便一飞冲天.不但夺得重量级的冠军，还同时一举拿下全场冠军.从一名普通的大学篮球选手到签约成为韦德旗下的一名职业健美选手。
与其他人不同的是，菲尔·希斯在学生时代就展现了过人的运动天赋，身高仅有1.75米却能够做到扣篮，跑40码仅用时4.3秒。大学时因为被丹佛大学录取，并提供篮球奖学金。通常健美运动运为了身材和肌肉不得不牺牲敏捷，但是菲尔·希斯在健美后依旧可以完成扣篮。
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