攀冰保护措施
攀冰中主要涉及三种技术：保护点的设置、攀登、还有保护。
保护点的设置：与其他野外活动中的保护点设置一样，必须掌握独立，均衡，有富余的三条原则。在冰壁上设置保护点至少需要三颗冰锥，保证设置冰锥处没有裂缝，没有鼓包，没有气泡，不流水，冰锥尽力全部旋入。三颗冰锥间距应尽量远，大多在半米左右，用主锁于扁带或辅绳相连接，调整扁带或辅绳使三颗冰锥同时受力，且夹角要尽量小，最大不能超过60度。最后所有的扁带或辅绳归入两颗锁门方向相反的主锁，并将主绳扣入这两颗主锁中。最后检查所有的锁门，必须都锁好。
攀登：主要包括镐法和脚法，镐指手中的小冰镐，利用鹤嘴劈入冰面提供悬挂。基本要领是大臂带小臂，小臂摆方向，手腕出镐即停。主要力量来自大臂、肩和背，小臂使镐尖保证垂直冰面入冰，在入冰前通过手腕将臂的动量转给冰镐，这样冰镐就获得了最大的动量，入冰效率提高。入冰后，不必抓冰镐，利用腕带下拉受力即可，手腕休息准备下次挥镐。脚法指如何利用冰爪提供支撑，攀冰中大量利用前齿踢冰，这种技术成为德式踢冰。要领是摆大腿，小腿提脚，垂直入冰。同样力量来自大腿、臀部和背部，提脚是为了使前齿充分入冰不脱出，使用双前齿冰爪使前齿垂直冰面同时入冰才能提供最大支撑。学会了镐法和脚法之后就是要靠镐和脚的配合，与攀岩相似主要有四变形，也就是固定三点移动一点的方法;还有单镐向前牵引式的方法，这要求入镐和入脚都是稳定的，属于进阶了。
保护：攀冰中的保护方法与攀岩非常相似，只是需要注意：冰上保护点没有岩石结实，不能经受很大的冲坠，因此绳子相对攀岩要打得紧些，减少脱落时的冲坠距离;保护员要保护好自己，接近冰壁必须要戴头盔，时刻注意上方攀爬者和落冰;如果需要站立在冰面上，保护员需要穿冰爪，最好在冰面上用冰锥将自己固定。另外在攀冰保护中最好能够使用抓节，因为攀冰场地比起攀岩场地突发性的危险更多;不能使用grigri等自动保护器，在寒冷或结霜时会失效。
攀冰装备
冬季攀冰需要哪些装备
1、冰镐
冰镐为手提供着力点。攀冰的冰镐通常为技术镐，与用于雪地行走的直冰镐不同，其镐尖形状、镐柄弯曲程度更适合垂直冰壁的攀爬。
2、冰爪
冰爪从用途上和冰镐类似，基本分为雪地行走和攀冰。雪地行走的冰爪前齿采用平齿，更利于在雪面获得摩擦力。攀冰的冰爪采用强度更高的立齿，通常采用全卡式结构，更稳定，也能更好传递踢脚的力量。
3、冰锥
与运动攀岩时使用膨胀螺栓作为保护点(锚点)不同，攀冰时的保护点大部分使用冰锥。由于地形、冰况、温度的影响，旋入冰内的冰锥锚点强度也会有很大不同。
4、动力绳
攀冰建议使用防水的动力绳，因为低吸水率的动力绳能降低绳索结冰的风险，这样才能保证绳索正常通过保护器。攀冰者使用的绳索主流直径要比攀岩的低一些，通常为9.7mm以下的单绳(single rope)，或者使用半绳(half rope)进行保护。
5、头盔
攀冰使用的绳索保护系统几乎和攀岩一样，一样的保护器、安全带、头盔、快挂、主锁等。攀冰必须戴头盔，因为攀冰的着力点几乎都是通过冰爪和冰镐对冰的破坏完成的，所以会有很多碎冰漫天飞舞，同时建议使用配套的面罩或护目镜等装备保护眼睛。
攀冰协会
目前中国的攀冰协会就是中国登山协会。
中国登山协会CHINESE MOUNTAINEERING ASSOCIATION)是中华人民共和国组织、管理和推进登山运动的唯一的全国性机构，自1958年成立以来组织过数十次在国内外有重大影响的高山探险活动。
其中1960年首次从北坡登上珠穆朗玛峰，1975年9名运动员再次集体登上珠峰，1988年中日尼三国联合登山队实现在珠峰顶峰会师和南上北下、北上南下大跨越，1993年海峡两岸联合攀登珠峰成功，1998年中斯联合登山队再次登上“地球之巅”，以及成功首登贡嘎山、慕士塔格、公格尔九别峰、希夏邦玛峰、托木尔峰、纳木那尼峰、南迦巴瓦峰等均为举世瞩目的世界登山史上的重大事件。
中国登山协会十分重视群众登山运动的开展，在国家体育总局的领导下，在各地方部门的配合下，先后推出了“元旦八达岭登长城活动”(已连续举办7届)、“泰山国际登山节”(已连续举办15届)、“莫干山登山节”(已连续举办5届)、“健康老人登山活动”等在国内外较有影响的活动。
中国登山协会是具有独立法人资格的全国性群众体育社团，是由热爱登山运动及其相关运动的集体和个人自愿结成的专业性群众组织，是中华全国体育总会团体会员，是代表中国参加国际登山联合会(UIAA)及相关国际组织的唯一合法组织。
攀冰的好处
攀岩和攀冰运动是一种非常有效的运动，对人的心智体美都有明显的促进作用：
一、强身健体
增强人的身体技能，锻炼身体，这是每一项运动都能起的作用，具体攀岩运动的本身属性而言，它能显著锻炼人上肢力量，小肌肉群，肌肉纤维，这些都是其他运动所不能做到的，科学的训练也能很好的锻炼心肺功能。
二、减肥塑型
攀岩运动消耗能量巨大，也是快速减肥的不二选择，而且一定的训练后身体肌肉线条明显
三、强健骨骼
上了年纪的老人及办公室人群容易骨质疏松，练习攀岩后，筋骨能保持持续有力。
四、增加身体的柔软度与协调感
对于攀岩来说，更重要的是增加身体的柔软度与协调感，它比增加人体的体力更加重要。而且国外已经有一些医疗领域，将攀岩作为矫治小孩肌肉发展以及眼睛、手、身体的协调训练上面，效果还是比较好的，
五、增加人的平衡感
整个攀岩过程其实就是平衡攀爬过程，脱落地面，需要做的就是无论那个位置都要掌握好平衡，攀岩讲究手脚的均衡，追求那种力量的美，而且攀岩会使人能够负荷自己的体重、对抗地球的引力。而且在攀岩这个运动上，女孩子的热情有时比男孩子还要高。
六、提高人的观察能力
攀岩的每一条线路都需要用眼睛去观察，研究动作。
七、锻炼人的思维判断能力
不断线路需要不同的动作，力气如何分布，动作如何连接考研的就是你的思维和判断能力
八、提高人与人之间的信任程度
每次攀岩都不会是一次独立的过程，你的搭档始终跟随你左右，彼此交付生命，相互信任才能有会有良好的默契，让你的每一次攀岩都免除后顾之忧，在如今冷漠的世风下，这无疑能唤回我们的人性之光。
九、认识新朋友
几乎没有一个攀岩的人喜欢自己玩，一群人才会更有气氛，一起磕线，一起研究动作，爱上攀岩，你一定会拥有更多的朋友。，
十、专注力
在攀岩的时候，脚下需要一心一意地踏着岩块，需要留意身体在岩块上移动的每一个细节，只有集合所有的心神肌肉才能实现更好的攀登，这样对于培养人对事物的专注度是非常有利的，非常适合精力容易涣散的人运动。
十一、提高人的进取心
在攀岩的时候，自己靠着攀登绳，以承受自己的体重，自己在高高的岩壁或者岩塔上的时候，是要前进还是放弃，这样往往会考验人的进取心，往往只有在坚持下，就会突破难点，继续攀登会提高人的进取心。
十二、提高人的自信心
在攀岩的时候，面对着比自己身高不知道要高多少的岩塔或者崖壁，继续坚持下去，这样既考验人的耐力，同时也会让人更有自信，每一次成功的登顶，都是新的开始，更有成就感，从而更好地面对人生。
十三、提高人的生存意识和求生能力
岩所借助是人的原始攀爬本能，社会越是现代化，人的身体技能反而出现退化，攀岩和游泳都是仿生学的最好的运动，一定的攀爬能力以为着你在非正常环境比别人将会有更多的生存几率。
十四、培养攀岩气质精神性格
在攀岩的世界，难度没有止境，心怀敬畏的攀爬每条线路，虚心的与朋友的交流技巧，长久的攀岩必须形成谦逊地调沉稳的性格，
十五、克服恐高心理，提升心理素质
人作为地面动物，任何人脱离地面都会产生天然的恐惧，无非只是高度多少的反应程度不一样而已，长久的攀岩必然会适应相应的高度，不断的提升自己的心理素质。
十六、激发个人潜能
科学研究表明，人的潜力无限，看似不可能的线路多次的尝试总会突破，每一次的突破都会把你带到一个更高的高度。
无保护攀冰
什么是无保护攀冰呢?
“无保护攀冰”的意思就是不带任何包括绳子、铁环等各种安全工具和措施在内的徒手攀冰。与传统人工攀冰相比，攀冰者沿路自行架设保护点，人工攀冰会使用人工工具与安全器材。因此也就大大地增加了攀冰的安全性。
无保护攀登这样的做法是否正确本可厚非，因为这根据不同人攀登的技术特点以及是否觉得装备过于沉重而定的。说白了，无保护攀登，追求的不过是轻量化。一个好例子就是，1986年，ErhardLoretan和JeanTroillet在珠峰北壁完成了一条路线。轻量化，两人只带了炉具，雪铲还有轻质睡袋，每天夜里11点开始攀登，早晨休息(因为夜里冰雪状况稳定)，43小时就完成了垂直高差超过2750米的攀登。
营业执照公示信息