柿子的功效与作用禁忌有哪些 详解柿子4大功效5大禁忌

2020-11-13 15:06:33
来源:紫一商城

有很多朋友喜欢吃树柿子、柿饼或者柿子叶做的柿子茶,小编也很喜欢吃柿子。树柿子里面含有丰富的维生素,可以增强我们的人体免疫能力,并且它还有其他很多的功效。但是树柿子也是不能乱吃的,它也有一些禁忌需要大家注意。小编今天给大家整理了以下几点关于树柿子的功效与禁忌。

树柿子的功效:

1、树柿子能够润肺化痰、生津止渴。柿子里面含有丰富的营养成分,具有清热去燥、润肺化痰、生津止渴、健脾等功效。

2、树柿子能够止血凉血。食用新鲜的柿子有凉血止血的功效,它可以用于咽干、口舌生疮,治疗咳血、便血、出血、吐血等功效。

3、树柿子还能够解酒。柿子能够促进血液中的乙醇的氧化,可以帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害,从而达到解酒的功效。

4、树柿子能够活血降压。柿子有助于降低血压、软化血管、增加冠状动脉流量,并且能够活血消炎、保护心血管、预防心血管疾病。

树柿子的禁忌:

1、不能空腹吃树柿子。由于柿子里面含有鞣酸和果胶,在空腹的情况下食用的话,会使它们在胃酸作用下形成大小不一的硬块,会造成胃柿石。

2、胃部寒凉患有慢性胃炎的人群不宜多吃柿子。由于柿子性寒,如果胃部寒凉以及患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下的人群是不宜食用柿子的。

3、吃柿子尽量不要吃柿子皮。如果连皮一起吃的话容易形成胃柿石,并且皮子是很苦涩的,里面含有的鞣酸更多,吃了对身体不好。

4、患有糖尿病的人不要食用柿子。由于柿子中含的糖类较高,吃后容易被吸收,会使血糖升高,所以糖尿病人不要吃柿子。

5、贫血患者要少吃柿子。柿子里面含有单宁,容易与铁质相结合,从而妨碍人体对食物铁质的吸收,所以贫血的人要少吃柿子。

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