无糖孕妇奶粉有哪些 无糖孕妇奶粉禁忌

怀孕后一些孕妇身体也可能患有疾病 ，比如妊娠糖尿病。对于这类孕妇来说在喝孕妇奶粉的时候必须是无糖的，才能给肚子里的宝宝带来足够的营养，又不会给身体带来负担。那么，无糖的孕妇奶粉有哪些呢?如果您对这个问题感兴趣的话，就一起来看看吧!

无糖的孕妇奶粉有哪些

1、专门为糖尿病妈妈研制的奶粉

血糖高的孕妇要购买不含乳糖与麸质的奶粉，最好是专门为妈妈研制的，味道可口的奶粉。这样的奶粉卡路低，孕妇喝了之后可以降低血糖与血脂值，也能改善孕期体重。这一类的奶粉中含有不饱脂肪酸或者是低饱和脂肪酸，可以给孕妇提高全面均衡的营养。

2、低脂、不含蔗糖的孕妇奶粉

孕妇可以选择低脂、没有蔗糖，适合血糖高人群喝的奶粉。通常这样的奶粉中，还添加了有利于胎儿健康的叶酸与DHA，有利于胎儿脑部发育。同时，它还有BID复合益生菌与优质的α-乳清蛋白，也有丰富的维生素，有利于孕妇的健康。

总之，血糖高的孕妇一定要选择不含蔗糖与乳糖的奶粉。这样的奶粉不仅能满足孕妇对营养的需求，同时对于胎儿的发育也有帮助。建议每日喝两次，具体喝多少量，可以参照奶粉说明书。

说到无糖孕妇奶粉，自然就想到了受欢迎的雀巢孕妇奶粉。雀巢孕妇奶粉不但不添加蔗糖，而且它的脂肪含量也仅仅是普通全脂奶粉的1/3，让各位孕妇摄入全面均衡营养的同时，还能帮助孕妇避免摄入过多能量，有效进行体重管理。也难怪深受大家喜爱呢。当然了，科学合理配比的叶酸、钙铁锌、蛋白质等营养元素，雀巢孕妇奶粉也是一样不少，能为孕妇和宝宝提供温和保护。

一喝孕妇奶粉就拉肚子

一般来说，人体消化道中存在一种消化乳蛋白的酶。而有些人由于这种消化酶的缺乏，喝了牛奶或者说奶粉之后，可能会发生腹泻的情况。那么如果是这样的话，建议可以暂时不要再喝孕妇奶粉了。

我们可以从饮食的其他方面加强一下营养，比如说换成喝酸奶，是非常有益肠道健康的，同样也可以起到补充钙质的作用。其他饮食，也建议多吃新鲜的蔬菜水果，宝宝的营养是不会缺乏的。

所以成人在喝奶粉的时候，需要注意的事项还是比较多。第一点注意奶的温度，过低也会出现拉肚子情况;第二点就是奶的质量问题，如果奶粉时间过长，或者是过期，这种情况也会拉肚子;第三点就是在喝奶粉的时候要注意时间问题，若是晚上吃奶粉的话，也会导致拉肚子。

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